Twitter

Sunday, July 22, 2012

tipsanda.com

tipsanda.com


Tips Praktis Bugar Saat Umroh

Posted: 21 Jul 2012 06:41 PM PDT

Umroh/Umrah, termasuk saat Ramadan, merupakan waktu terbaik bagi umat islam untuk mendekatkan diri kepada Allah. Untuk mencapai hal itu, kebugaran saat melakukan umrah menjadi sangat penting. Berikut ini beberapa tips agar bugar saat menjalankan umrah: 1. Saat Beribadah: 1) Latihan jalan sebelum berangkat (jika mampu minimal 7 kilometer, seminggu satu kali); 2) Kurangi kegiatan yang [...]


0 comments:

Post a Comment